![](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/11359198/11359198-1623792400806-1f9267891b6ae.jpg)
(24 visitas)
Vicenc Costa Sistach
anchor.fm
11/01/2021
15/02/2022
8 Veure
El primer que fem quan arribem a aquest món és una inhalació, i seguim respirant la resta de la nostra vida, ens acompanya a cada acció, física, mental o emocional. Té una relació directa amb el teu cos, sistema nerviós i la teva ment. Hi ha diferents estudis que han demostrat que gran part de la població no respira correctament, això contribueix a estats d'ansietat, depressió, fatiga i altres trastorns.
Afegiu el vostre comentari: